気をつけたい冬の病気「インフルエンザ」

観光地――国立公園

公園には、動物公園、植物公園、森林公園、国立公園、国定公園などがあり、これらは観光地としても人気があります。また、単なる観光地としてだけでなく、訪れる人の憩いの場ともなっています。

これらの公園の中で、特に国立公園(28カ所)は日本を代表する自然の風景地であり、保護し利用の促進を図る目的で、環境大臣が指定する自然公園の一つです。国立公園は当然観光地としてもレベルが高いものです。

観光地として優れている、日本の国立公園には以下のところが挙げられます。

利尻礼文サロベツ国立公園(北海道天塩郡)

知床国立公園(北海道知床半島)

阿寒国立公園(北海道川上郡)

釧路湿原国立公園(北海道阿寒郡)

大雪山国立公園(北海道上川郡)

支笏洞爺国立公園(北海道千歳市)

十和田八幡平国立公園(秋田県)

陸中海岸国立公園(岩手県宮)

磐梯朝日国立公園(山形県)

日光国立公園(栃木県)

尾瀬国立公園(栃木県、群馬県、福島県、新潟県)

秩父多摩甲斐国立公園(埼玉県)

小笠原国立公園(東京都)

富士箱根伊豆国立公園(山梨県)

南アルプス国立公園(山梨県、長野県、静岡県)

上信越高原国立公園(群馬県)

中部山岳国立公園(長野県)

白山国立公園(石川県)

伊勢志摩国立公園(三重県)

吉野熊野国立公園(奈良県)

山陰海岸国立公園(兵庫県)

大山隠岐国立公園(島根県)

瀬戸内海国立公園(香川県)

足摺宇和海国立公園(高知県)

西海国立公園(長崎県)

雲仙天草国立公園(長崎県)

阿蘇くじゅう国立公園(熊本県)

霧島屋久国立公園(鹿児島県)

西表石垣国立公園(沖縄県)

なお、霧島屋久国立公園の屋久島地域は、1993年12月に世界遺産として登録。また、知床が2005年にユネスコ世界自然遺産に登録されました。

気をつけたい冬の病気「インフルエンザ」

子供の病気には色々なものがありますが、毎年決まって流行する、気をつけなければいけない病気に「インフルエンザ」がありますよね。
小さな子供やお年寄りは、インフルエンザから命にかかわる病気になることもあるので、注意が必要です。

インフルエンザと普通の風邪はどう違うの?と疑問に思う方もいると思いますが、風邪とインフルエンザは、ウィルスや症状など、大きく異なります。

通常の風邪は色々なウィルスが喉や鼻などから感染することによって起こる、鼻の穴から喉の奥までの炎症のことで、感染はほとんど接触感染です。患者さんが鼻や鼻水を触った手などに触れることにより感染し、潜伏期間は4、5日程度です。
症状は次第に重くなっていき、熱は37度代から38度代で、鼻水や咳などの症状があります。鼻水は透明感があるのが特徴的です。

それに対し、インフルエンザは、A、B、C型のインフルエンザの感染によるもので、肺や気管支などの呼吸器の病気です。空気感染なので、感染力が強いのも特徴的です。
潜伏期間は1〜3日程度で、突然に38度以上の高熱が出て、寒気や筋肉痛、全身のだるさなどを伴うので、子供は不機嫌になったり急にぐったりしたりしてしまいます。
全身症状が出た後に咳や鼻水の症状が出ることが多く、鼻水は黄色や緑色で濁った色をしています。
症状は2、3日で落ち着きますが、熱は1週間程度続きます。2日目までは熱が高く、3日目に少し下がって、4日目や5日目にまた上がるといった2山のパターンが多いのも特徴的です。
インフルエンザの方が症状が重くなり、合併症を引き起こすとこともあるので、インフルエンザが怪しまれる場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

教育ローン どんな人が利用しているの?

子どもの進学費用が家計ではまかないきれず、我が家は教育ローンを利用。事前に教育費を準備できなかった私って、親としてどうなの・・・?ローンに頼る、ということは少なからず後ろめたい気持ちがある方もいらっしゃるでしょう。実際にどういった方が教育ローンを利用しているかのデータがあるので、ここにご紹介してみたいと思います。
国民生活金融公庫が行っているデータなので、いわゆる「国の教育ローン」の利用者データです。もっとも利用者の多い教育ローンが、国の教育ローンでしょうから、教育ローン利用者の現状を知るには充分なデータだと思われます。
このデータによると、最も一般的な教育ローン利用者は以下のようになります。・子どもは2人の4人家族。・一家の稼ぎ手であるお父さんは50歳。・お母さんのパート代も含めて、世帯の年収は約650万円。・教育ローンは子どもの大学進学のために利用。
どうですか?この年代では極平均的な年収の、極一般的な家族構成の、極々普通の10000件以上のご家庭で利用されているんです。そして、教育ローンを利用したからといって、教育費は家計で充分まかないきれているかといえば、そうでもないようです。家族旅行を控えたり、外食や衣類の購入を抑えたりして何とか教育費を捻出している家庭が6割以上です。お子さん自身にアルバイトをしてもらって、教育費をまかなっている家庭も半数近くあります。
教育費をまかなうというのは、どこの家庭でもとても負担が大きく、教育ローンを利用したりして何とか切り抜けている。これが今の日本の極一般的な姿のようですね。

顔のたるみについて

歯並びを矯正している人って結構いっぱいいますよね。あれってお金がかかる上に痛いんですよね?・・・。

とはいってもきれいになりたいですからね。ガマンガマンです!
歯列矯正中は歯並びが徐々に変わっていきますので噛み合わせもうまくいかなかったりして、食べ物をうまく食べることが出来なくなります。歯磨きも丁寧にやらないとすぐ歯垢がたまって虫歯になりやすくなります。矯正は最低でも2年程かかりますよね。その歯列矯正って矯正器具をつけて2年程かけて歯並びを治していきますので噛みづらくなったり、あごや口の力が弱まってきたりします。そうなると顔のライン的に頬骨のライン口角の両脇のラインが下がってきます。

さらに、口元に力が入りにくくなるためのどの皮膚のハリが弱くなってきます。そうなると下あごが出てきたりするそうです。そりゃそうですよね。大事にするが故に動かさなくなるのですから。ですからそんな時こそたるんだりゆがんだりしないように顔のたるみのケアが必要になってくるわけです。

そこで、歯列矯正中は特に口の周りの筋肉を鍛えることが大事になってくると思います。ストレッチやマッサージなどで鍛えることもいいですが、ちょっとお金に余裕があったら「バタカラ」という口の周りの筋肉を鍛えるトレーニング道具を購入して使ってみてください。5000円程度で手に入ると思います。
歯列矯正中だからと言って手を抜かず、美のために頑張って鍛えてたるみのない顔にしていきましょう。

結婚式での和装の演出

結婚式を神前式にした場合、披露宴での和装の演出が欲しいですよね。
今の時代洋風な演出が多い中、お色直しで白引き振袖でというのも新鮮ですごくいいと思います。
和装メインの披露宴でもいくつかアイデアはあるものです。
今回は和装の演出について書きたいと思います。

まずお琴の生演奏で入場というのがあるそうです。
お母様や親戚の方などでお琴ができる方がみえるなら、お願いしてみてはいかがでしょうか。
想像している以上に素敵だと思いますよ。

和装ならではということで、番傘を持って登場というのも素敵です。
ただ番傘を持つだけではつまらないので新郎新婦のバックに花火をやったり、季節によっては雪や桜吹雪を散らしてもいいと思います。
華やかな雰囲気が好きだという方にはピッタリかもしれませんね。
新郎新婦で相合傘をしながら入場してもいいですよ。
和のイメージにかわいい演出が加わるので和やかな雰囲気になっていいと思います。
相合傘で入場の際に各テーブルを回って、近くで振袖を見ていただくのもいいですね。
その時に和菓子などを配って回ればまた盛り上がっていいと思いますよ。

お色直しで和装を着るなら、キャンドルサービスを鏡開きにしてもおもしろいですよ。
各テーブルに用意するのはもちろん小さいサイズの鏡開きセットです。
普通のキャンドルサービスのようにテーブルを回ってひとつひとつ行います。
中身はお酒じゃなくてお菓子でもいいですよ。
持って帰れるものならみなさんに喜んでいただけますよね。